Hieman erilailla rytmitetty juoksuviikko. Normaalisti pidän maanantain vapaana ja juoksen pitkikset viikonloppuisin. Tällä kertaa tein pitkän lenkin tiistaina ja huilailin viikon aikana yhteensä kolmena päivänä. Lauantaina huilasin pakon edestä, sillä tuolloin oli jalkapallotreeniä ja ottelureissu Tampereelle, jolta pääsin lopulta kotiin iltamyöhäsellä. Kahtena päivänä tuli hölkättyä kahteen otteeseen, joista aina toinen lenkki vei kauppaan ja takaisin. Neljästä hölkkäpäivästä mukavasti kuitenkin määrää sillä pääsin yli 110km:n viikkoon. Vauhdit ovat olleet pelottavan kovia nyt ulkonajuostessa.
Uudet Hoka One One Clifton 2:set lähtivät tilaukseen suoraan Hokalta. 139euroa postituskuluineen. XXL-sportista näyttää jälleen myös kenkiä löytyvän, mutta kuohkeaan 159euron hintaan ja värinä vain musta. Itse pidän punaisesta ja tilasinkin jälleen punaiset 🙂
VK14 / 111,1km / +1259m / 9:45h
Ma – Lepo
Ti – aamu 50,2km, 4:24h. Juoksentelin Oittaalta Luukkiin ja takaisin. Mukava uusi reitti.
illalla 1,3km. Hölkkäilin huoltoasemalle hakemaan Colaa.
Ke – vapaa
To – Aamu 15,1km, 1:18h. Kehä III:sta pitkin.
Ilta 6,22km hölkkä kauppaan, 0:32h
Pe – iltahölkkä 10,8km, 0:57h
La – Vapaa
Su – aamu 7km kauppaan ja takaisin
Iltapäivä 20,5km Nuuksiossa teitä pitkin, 1:45h.
Vuosi 2016
Juostu: 1512km
Nousumetrejä +9709m.
Kulutettu aika: 146:13h
Don Valido 