HELSINKI HALF MARATHON (Don vuonna 2014 Helsinki City Maratonilla. Aika 3:42) VALMISTAUTUMINEN Valmistautuminen kisaan sujui heikosti. Karhunkierros 55km DNF alla ja hyvin, hyvin vaikea kevät. Karhunkierroksen jälkeen ehdin tekemään yhden suhteellisen hyvän treeniviikon, joka sisälsi mäkitreenin ja pitkiksen hyvällä vauhdilla. Sitten olikin jo kisaviikko joka meni höntsäilyksi. Juoksin kisaviikolla keskiviikko-aamuna Nokelaisen ja Simpasen kanssa 2x3km […]

Lue lisää Helsinki Half Marathon – 1:13:38 PB – Kahden vuoden treenillä?